Primera llamada como toma de contacto
Algo tan íntimo como la terapia requiere de un primer contacto.
El feeling es importante.
Siempre dedico un espacio de mi tiempo para hablar con vosotros por teléfono, que me cuestes tu motivo de consulta y darte feedback sobre todo el proceso a seguir.
La llamada no tiene ningún compromiso.
¿Comenzamos?
Evaluación
Comprender qué está ocurriendo
Las primeras sesiones nos permitirán conocernos, explorar el motivo de consulta y entender tanto los síntomas actuales como el contexto emocional y relacional en el que aparecen.
La información se recoge en dos sesiones por medio de entrevistas y material complementario para casa.
Devolución
Dar sentido y orientación al proceso
Tras la evaluación, dedicaremos una sesión a compartir una comprensión más clara de lo que está ocurriendo, cómo se mantiene y qué objetivos terapéuticos pueden ayudarnos a orientar el proceso.
Este espacio también sirve para resolver dudas y construir conjuntamente un camino terapéutico adaptado a ti.
Terapia
Transformar patrones y construir nuevas herramientas
A partir de ahí comenzaremos el trabajo terapéutico, combinando comprensión profunda y herramientas prácticas que permitan generar cambios reales y sostenibles en la vida cotidiana.
MODALIDAD: PRESENCIAL Y ONLINE
La terapia no busca pensar por tí,
sino ayudarte a comprenderte, sostenerte y desarrollar herramientas propias para la vida. Si la vida nos va bien, en principio, nos va planteando desafíos cada vez mayores. Por lo que contar con trucos, estrategias propias se convierte en un amortiguador de cualquier cosa que venga.
VISION DE TRABAJO
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La psicología es una rama sanitaria más
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Alianza entre la profesionalidad y cercanía
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Agradecida y con consciencia de mi privilegio.
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Lograr que te conozcas y “te caigas bien”.
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Incorporar caja de herramientas
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El bienestar del ser humano es la suma de muchas partes.
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EL rumbo y dirección vital.
"Cuando el ser humano se conoce a sí mismo, puede generar los cambios psicológicos que se proponga."
Psicología Moratalaz